【乙年．大齋期．聖灰日後週六】

【早禱經課】

詩篇32篇　上帝赦免罪

【默想】

當我們處在罪的狀態，也就是我們處在與上帝不和好的狀態時，我們的心靈會感到無比的沈重，這種情況延續下去，就會耗盡我們生命的力量。唯一解決的方式就是與上帝「復和」，主動尋找祂，承認我們對罪的無能為力，坦承我們的過犯，需要祂的幫助，從而得到祂的拯救，靠著祂所賜的力量重新過著釋放的生活（平安與福份）。相反的情況就是停留在罪中，多受苦楚，至終耗盡生命的活力。請回想你曾經從受到罪的折磨，而得到釋放的經歷，並為身邊仍有受這種折磨而不知尋求上帝的人祈禱。

【經文默想】

詩篇32篇6節
為此，凡虔誠人都當趁你可尋找的時候向你禱告；大水氾濫的時候，必不臨到他。