【乙年．大齋期第三主日】

【早禱經課】

出埃及記20章1-17節　在西奈山上頒布十誡

【詩篇回應】

詩篇19篇　耶和華的訓詞明亮人的眼目

【默想】

在經過一番慎重、神聖的安排下，上帝頒佈了祂的誡命，同時也宣示了造物主，生命的源頭，對祂所創造的人的期許。這誡命的內容，主要分為兩類，對上帝的方面，以及對人的方面。對上帝要專一而敬畏，在祂那裏有一切生命的意義與價值。對人要有愛，關鍵了對生命的尊重。兩者之間已安息日的誡命作為分界，安息日一方面是對上帝敬畏的象徵與記號，同時也是對人的有限（需要休息）的理解與實踐。現在請你以十誡作為反省的內容，看看你是否在這些要求上有所虧欠？在默想前你需要先確立與上帝的關係，與你立約的這位確定是你生命的救贖主；然後看看你是否妄稱上主的名，意即你是否以上主之名，卻過世俗的生活？你是否在生活中安排了真正的安息日使生命得到安息？你是否對生命尊重？有否虧欠他人？你從事的事業是否對上帝所造的大地有益，對人的生命尊重？

【經文默想】

出埃及記20章6節
愛我，守我誡命的，我必向他們施慈愛，直到千代。