【經課】

哥林多後書4章16-18節　日日更新

【默想】

保羅因為對復活的基督的信心，所以能忍受各樣受苦的經歷，並且有勇氣為此作見證，因為復活不只是一個抽象的信念，而是活生生的力量，帶來生命的韌性。正因保羅經歷過信仰最深的體驗，所以有一種生命的力量在他心裏，使他能夠不斷的更新，雖然在生理上，身體終究會日漸朽壞、退化，但在內心或靈性上，卻能逆向發展，日新又新。你在要求自己不斷地鍛鍊身體的同時，是否也想過要好好孕育信心及靈性的健壯呢？

【經文默想】

哥林多後書4章16節
所以，我們不喪膽。雖然我們外在的人日漸朽壞，內在的人卻日日更新。我們這短暫而輕微的苦楚要為我們成就極重、無比、永遠的榮耀。