約珥書2章1-2,12-17節　歸向耶和華
詩篇51篇1-17節　請求憐憫

【默想】

面對上主，尤其是祂的審判，我們只有真誠地悔改，期待祂的回心轉意。猶太人或中東民族往往在表示懊悔時，都會表現得較為誇張，如不顧一切撕裂了衣裳，將塵土撒在自己身上。但是這種高昂的情緒，如果沒有一個真實悔改的心，即使外在行動再激烈，如不斷禁食、撕裂外袍、參與各樣崇拜、讀認罪文、領聖餐….等等，都於事無補，既得不到寬恕，自己也不會提升。請問當你在崇拜或聖餐的時候讀到認罪文，你是否出於真心的悔改？在第12節中提到上主要求我們要「一心歸向我」，意即要我們的心專注於祂，請問你一天之中可有「內心完全專注於主」的時刻？

【經文默想】

約珥書2章12-13節
你們要撕裂心腸，不要撕裂衣服。歸向耶和華－你們的上帝，因為他有恩惠，有憐憫，不輕易發怒，有豐盛的慈愛，並且會改變心意，不降那災難。

哥林多後書5章20b節至6章10節　拯救的日子

【默想】

對於一個新造的人而言，他被賦予了一項重要的任務，就是「使人在基督裏與上帝和好」，換言之，我們是使人和睦的使者，是基督的特使。對於這項使命，你自認執行得如何？再者，「在基督裡，他就成為新造的人」，這是何等大的應許；當我們認罪悔改接受基督時，並不只是被上主赦免而已，「新造的人」意味著我們的性格（character）、價值觀、行動力都會發生變化。會有如此的變化，主要是因為「基督的愛」激勵了我們，認識這點是非常重要的，因為基督的愛，不但會使人生命發生變化的，成為新的創造或新造的人（New Creation），更會使這個新人也會用愛來改變周遭的世界。愛真的能帶來改變，你可有這樣的經驗？此刻請認真地回想，當你接受基督後，你可有任何改變？從前的你羨慕什麼？現在的你又羨慕什麼？請不要急著給答案，找個安靜的時刻好好想想，然後作個認真的禱告，為你的改變獻上感謝，或禱告求主的愛能激勵你，直到你的生命發生變化為止。

馬太福音6章1-6,16-21節　真實的信仰

【默想】

對於別人的善事，我們要不吝於誇獎；對於自己行善，絕對要避免誇耀，免得使善事變成壞事。寶訓中的「給予」是一種生命改變後，因感恩而付出。因為上帝已經先回饋我們了，所以我們不需要再從「給予」過程中，期待得到其他回報。請檢討一下你的「給予」實踐的狀況，並從而反省你對恩典體會的深度。因為對恩典的體會越深，就越願意付出。最後，經文中提到「隱祕中察看」的天父，其實我們的動機，以及在內室中心靈的狀態，天父都知道，所以若連我們禱告都要用「演」的，連在上帝面前都要「假裝」熱誠的話，那麼我們也太可憐了。感謝主，我們可以坦然無懼地在祂的面前，單單面對祂。請反省你的祈禱生活、施予或奉獻，是否真實、真心？你的心在哪裏？或你正在努力為什麼目標，積蓄著什麼？

【經文默想】

馬太福音6章1節
你禱告的時候，要進入內室，關上門，向那在隱祕中的父禱告；你父在隱祕中察看，必將賞賜你。